☆寒い冬にオススメ！おでんの具材☆

こんにちは！HAPPY SMILE PARTYスタッフです！

今年も残す所わずかとなりまして、どんどん寒くなってきましたね！

寒い季節を楽しく過ごすために！冬の企画として、「冬の鍋・おでん☆交流PARTY」を開催することが決定しました！

詳しい内容は決まり次第、お伝えします♪

ちなんで今回は【冬にオススメ！一風変わった「おでんの具材」】について書きたいと思います♪

・まずは健康にいい！トマト！



湯剥きしたトマトを「弱火で10～15分」煮込んでください！

トマトには「糖尿病」や「大腸がん」の発症リスクが下がるという研究結果も出ていています！

さらに！美白効果やシワ・たるみ・老化から肌を守るといった美肌作用も確認されているのです！

寒い季節にはトマトぜひ試してみたいですね♪

・入れるだけで豪華！鶏肉！



もともと、お店に出すおでんに、鰹節ベースに鶏肉のベースが入っていることから、鶏肉を入れるお店も多いそうです！

【骨つきの鶏肉】を入れるのがオススメです♪

・味が染み込んで美味しい！餃子！



コンビニでは、「餃子巻き」がありますが、もともと「福岡・佐賀・大分」を中心に、普及したそうです！

水餃子感覚で楽しめる、餃子は意外におでんにマッチして美味しいです！

またおでんの「味噌ダレ」にも餃子が合うと言われています！

いかがでしょうか？

試してみて、あったかいおでんを楽しんでみてくださいね！

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